Статьи

Волосы – одно из главны? украшений женщины. Для того, чтобы локоны были красивыми, они должны быть здоровыми, а это невозможно без крепкого общего здоровья человека.

Любой сбой в организме тут же отражается на состоянии кожи и волос. Пло? ая экологическая ситуация, несбалансированное питание, недосып, стрессы и прочие факторы приводят к нарушениям в работе органов и систем. Стресс сопровождается мощным выбросом адреналина в кровь, кровеносные сосуды при этом сужаются. При кратковременном стрессе организм быстро нормализует свое состояние, и это никак не отражается ни на внутреннем здоровье, ни на внешнем виде. При ? роническом же стрессе кровеносные сосуды все время спазмированы, а значит органы, в том числе кожа головы с расположенными там волосяными луковицами, постоянно испытывают дефицит питательны? веществ и кислорода. В результате, локоны начинают выпадать. Приглядитесь: если количество выпавши? волос ежедневно превышает 100 (при норме до 80), то вам следует проанализировать свой образ жизни и постараться устранить причины этого.

В наши? сила? избежать ? отя бы части из факторов, приводящи? к потере волос. Например, постарайтесь питаться правильно: через каждые четыре часа и только полезные продукты (фрукты, овощи, мясо, рыбу, молочные продукты, крупы).

Важно также соблюдать питьевой режим – взрослый человек должен выпивать не менее дву? литров чистой свежей воды в день.

Проблемы с волосами могут начаться у людей, употребляющи? с пищей недостаточно витаминов и микроэлементов. Так, недостаток железа приводит к выпадению волос, а цинка – неусваемости некоторы? важны? витаминов. Дефицит калия приводит к водному дисбалансу и нарушению питания волос. А при рационе, бедном на серу и йод, волосы значительно менее устойчивы к неблагоприятным факторам окружающей среды.

Красивым волосам просто необ? одимы витамины группы В. Они содержатся в ? лебе, оре? а? , фасоли, шпинате, мясе птицы, яйца? , говядине, гречневой крупе, зелены? овоща? . Включайте эти продукты в свой ежедневный рацион.

Еще одно правило: не ложитесь за полночь. Учеными давно доказано, что самый полезный сон, особенно для женской красоты, с 22.00 до 24.00 часов. Это связано с биоритмами человека: в это время нервная система человека отды? ает во сне.

Продолжительность ночного отды? а также имеет большое значение. В среднем она должна составлять 8 часов непрерывного сна ночью.

Причины непривлекательного внешнего вида волос могут быть обусловлены и другими факторами, например, непод? одящими шампунем, кондиционером или средством для укладки. Эту проблему решить проще всего – достаточно вернутся к косметике, которую вы использовали ранее, и которая не вызывала раздражения кожи головы и выпадения волос. Или же подобрать для себя что-нибудь из профессиональны? средств для волос.

Косметика для волос от L’oreal Professionnel – это лучший подарок вашим волосам. Средства разбиты на серии, в зависимости от проблемы, которую они решают, будь то ломкость, су? ость, потеря волос, защита от солнца, окрашивание или восстановление структуры локонов. Каждая серия разработана в лаборатории Лореаль ведущими специалистами марки и дает быстрый и заметный результат. Вы сразу заметите, насколько улучшится внешний вид ваши? волос, насколько послушнее, мягче и приятнее на ощупь они станут.

Что делать, если волосы су? ие, ломкие и непослушные? Скорей всего причина в недостаточном питании или поврежденной структуре вер? него слоя волоса.

Кутикула волос нарушается при неправильном у? оде за ними. Знаете ли вы, что мокрые волосы – очень уязвимы? И? ни в коем случае нельзя тереть полотенцем или расчесывать. Поступая так, вы повреждаете чешуйки волоса, и они уже не прилегают плотно друг к другу. Волосы становятся неопрятными на вид, спутываются, тяжело расчесываются. Из-за того, что целостность кутикулы нарушена, волосы не отражают свет, который на ни? падает, а результат – тусклая и безжизненная на вид шевелюра.

L’oreal Professionnel предлагает широкую палитру средств для поврежденны? волос. Одно из последни? изобретений марки – средства серии Absolut Repair Lipidium. Они содержат молочную кислоту, липиды, фитокератин и керамиды, которые проникают внутрь волоса, питая и увлажняя его, а также покрывают локоны защитным слоем. Таким образом, проис? одит мгновенное восстановление поврежденной кутикулы и преображение локонов.

Пролонгированное восстанавливающее действие средств из новой серии L’oreal Professionnel Pro Fiber обусловлено наличием в формуле препаратов соединения кремния (аминоксилан), который проникая внутрь волоса, эффективно укрепляет его остов. Катионный полимер покрывает чешуйки волоса невидимой защитной пленкой. Шампунь, кондиционер и маска для домашнего у? ода из серии Pro Fiber сделают локоны блестящими и шелковистыми.

Для того, чтобы насытить волосы питательными веществами, воспользуйтесь растительными маслами. Наиболее эффективными будут ценные питательные масла агараны, оре? а макадамии, масло жожоба, оливковое, миндальное. И? можно использовать самостоятельно или добавлять в домашние маски для волос.

Особой любовью у девушек пользуется питательное масло для волос Mythyc Oil. Секрет его популярности кроется в натуральном составе: формула включает масло авокадо и масло виноградны? косточек. Масло авокадо богато витаминами, оно не только укрепляет кутикулярный слой, но и увлажняет волосы, благодаря чему исчезают сечение и ломкость. Масло виноградны? косточек проявляет себя как мощный антиоксидант, регенерирует повреждения и защищает волосы от негативного воздействия.

Уделите чуть больше внимания вашим волосам и они будут струиться и переливаться, вызывая зависть окружающи? !

Читайте также: Сила природы на страже Вашей красоты! Christina Rose de Mer